В здоровом теле – здоровый дух!

Здоровый образ жизни - это образ жизни, который направлен на сохранение и укрепление здоровья человека, а также на профилактику заболеваний. Для достижения этих целей человеку необходимо быть физически активным, питаться здоровой пищей, следовать правилам гигиены, отказаться от вредных привычек, а также следовать советам, направленным на укрепление организма и здоровья человека.

В социальном приюте для детей и подростков города Троицка в рамках реализации проекта «Мы за ЗОЖ!» провели физкультурное развлечение «В здоровом теле – здоровый дух!». Воспитанники упражнялись в эстафетах «Передай флажок», «Боулинг», «Все за одного!», «Сороконожка», отгадывали загадки, участвовали в разминках. Неожиданно в гости к ребятам пришел доктор Айболит, провел очень интересную игру «Вирус - противовирус» и угостил витаминами.

«Здоровый образ жизни имеет настолько глобальное значение, что помогает человеку продлить саму жизнь. Хотя бы раз каждый задумывался о количестве вреда, который принимает на себя его организм. Жалко, правда? Тогда отставить лень и за работу!», – подвел итог мероприятия доктор Айболит.