Приветствие
Уважаемые пользователи сети Интернет!
Мы искренне рады приветствовать вас на официальном сайте Управления социальной защиты населения администрации города Троицка, и надеемся, что он станет вашим надежным спутником, как в профессиональной деятельности, так и в повседневной жизни.
Благодарим вас за проявленный интерес к нашей работе!
С уважением,
начальник Управления социальной защиты населения
администрации города Троицка
С.О. Григорян
Контакты
и
Уважаемые граждане!
Информируем Вас о возможности получения государственных услуг в сфере социальной защиты населения, в отношении которых предусмотрена подача заявления в электронной форме через региональный портал государственных услуг Челябинской области www.gosuslugi74.ru
Полезные ссылки
Календарь публикаций
Нас интересует Ваше мнение
Голосование
Как Вам удобно получать гос.услуги?
Голосование
Легко ли было найти информацию на сайте?
Голосование
Нашли ли Вы на сайте важную для себя информацию?
- Новости
- Выступления
- Мероприятия
- Официальные визиты и рабочие поездки
- Противодействие коррупции
- Предоставление государственных и муниципальных услуг в электронной форме
- Социально-экономическое развитие
- Интернет-приемная
- Обращения граждан
- Защита населения
- Кадровое обеспечение
- Охрана труда
- Информация о размещении заказов
- Фотогалерея
- Перечень официальных сайтов
- Независимая оценка организаций, оказывающих социальные услуги
- Открытые данные
- Интерактивная карта области
- Типовые условия использования открытых данных
- Взаимодействие и поддержка СОНКО
- Уважаемые граждане!
- Национальный проект "ДЕМОГРАФИЯ"
- Государственная программа "ДОСТУПНАЯ СРЕДА"
- Оказание содействия гражданам в случае международного похищения детей
- Социальный контракт
- Государственная социальная помощь в виде единовременного социального пособия малоимущим гражданам
3 ноября 2015 года в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов, было проведено очередное занятие по технике скандинавской ходьбы на свежем воздухе.
Перед началом скандинавской ходьбы, инструктор по лечебной физкультуре провела небольшую разминку, чтобы подготовить тело к нагрузкам. Разминка состояла из нескольких упражнений.
После разминки пожилые люди приступили к скандинавской ходьбе.
В тренировочном процессе задействованы все группы мышц, тренируется все тело. В кровь поступает большое количество кислорода, эффективно расходуются лишние калории, улучшается мышечный тонус. Отступают болезни опорно-двигательного аппарата.
Завершив, прогулку все участники сделали несколько дыхательных и обычных упражнений на релаксацию.
Регулярные нагрузки, дарящие мышечную и эмоциональную радость, благотворно сказываются на здоровье и эмоциональном состоянии пожилых людей.