«Возраст не помеха»

В МБУ «Комплексный центр» города Троицка, в отделении дневного пребывания прошла встреча с работниками библиотеки на тему «Возраст не помеха». Отдыхающие инвалиды и пенсионеры с большим вниманием заслушали информацию о здоровом образе жизни, о том, как можно продлить активность в любом возрасте.

Работники библиотеки привели множество примеров из жизни народов разных стран, об их питании, физической и духовной культуре. Провели «физ. минутку»  с элементами простых физических упражнений после которых у многих поднялось настроение и появился заряд бодрости.

Отдыхающие узнали много нового и интересного о том, как можно просто оздоровиться в домашних условиях. Была организована выставка литературы на тему «Возраст плюс», выданы новые журналы «60 лет не возраст», которые отдыхающие с удовольствием читают. В конце мероприятия многие высказали слова благодарности в адрес работников библиотеки и предложили новые темы для дальнейших встреч.